CMTech Beta-Alanine 180 гр

Бета-аланин – это непротеиногенная (то есть не чувствует в синтезе белков) аминокислота, которая является в организме предшественником дипептида карнозина. Карнозин является кислотным буфером в мышцах, то есть он способен смягчать кислотность в мышечной ткани во время физической нагрузки. Это позволяет мышцам работать более продолжительное время до утомления. Приём бета-аланина может повысить уровень карнозина в мышцах, что приводит к улучшению мышечной работоспособности и уменьшению утомляемости мышц. Например, исследования показывают, что приём бета-аланина поможет увеличить количество повторений в упражнениях и повысить силу при подъёме веса.